L'éveil spirituel fait beaucoup parler de lui, et couler beaucoup d'encre...

A l'heure où les vibrations de la Terre sont en pleine augmentation, de plus en plus de personnes sont appelées à s'éveiller spirituellement, autrement dit à s'ouvrir à une autre perception de la vie, de leur venue sur Terre... 

Livres, vidéos sur le sujet, films, podcasts, ateliers, l'éveil spirituel est une notion essentielle qui pose aussi beaucoup questions. Et de nombreuses personnes prennent de réels raccourcis quand il s'agit d'évoquer l'éveil spirituel. 

Le plus commun : s'éveiller c'est développer ses capacités extrasensorielles (voyance, médiumnité, magnétisme). 

Bien évidemment, développer ses capacités extrasensorielles fait partie de l'éveil spirituel, mais c'est un processus bien plus large que cela...

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L'éveil spirituel désigne en réalité un processus de transformation intérieure (pour ne pas dire de reconnexion intérieure, de reconnexion à sa véritable identité). On prend peu à peu conscience de sa véritable nature, de l'existence de son âme, de ses conditionnements et son lien profond avec la vie, et le Divin. 

C'est un chemin progressif de lucidité et d'ouverture. 

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L'éveil spirituel apporte une nouvelle perception de soi : 

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S'éveiller spirituellement, c'est se souvenir qu'une âme vibre en nous et petit à petit, se reconnecter à elle. 

Loin d'être un processus léger, cela inclus bien des transformations 

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- L'ego recule et dicte moins notre quotidien 

- La sensation d'être moins identifié à ses pensées et à son histoire 

- La mise en lumière de ses parts d'ombre, de ses blessures

- Une sensation de connexion avec le grand tout (connexion avec les autres, avec la Nature, avec les animaux...) 

- Un rapport différent avec ses émotions ( on les observe et les accueille, on cherche à les comprendre au lieu de les subir) 

- Une sensation de paix intérieure grandissante, même dans l'incertitude...

- De nouvelles envies, de consommation, dans ses fréquentations, dans son alimentation 

- Des questions existentielles assez profondes que l'on ne peut désormais plus éluder 

- Une reconnexion d'abord subtile à sa mission de vie 

- De nombreuses interrogations sur la foi, la Source, le Divin 

- Une envie, un besoin de sens dans son quotidien, qui prend de plus en plus d'ampleur 

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Bien que chacun s'éveille spirituellement à son rythme, et en accord avec les choix de son âme, on retrouve tout de même des étapes diverses : 

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- De nombreux questionnements : face au sens de la vie, au Divin, à la manière de mener son quotidien, à son histoire familiale, à la société...

- Une forme de crise ou de rupture : les conditionnements ou les systèmes mis en place par l'ego commencent à s'étioler peu à peu. Cela peut entraîner dans certains cas des dépressions ou déprime, un burn out, des ruptures amoureuses et/ou amicales, des changements professionnels, une profonde remise en question, l'émergence de nouvelles envies et passions...

- Des recherches : toutes personnes en plein éveil spirituel comprend bien, de manière intuitive qu'il se passe quelque chose en elle, et rapidement, elle va commencer à chercher à comprendre. L'ego, le mental, pour se rassurer ont besoin de mettre des mots sur ce qui se joue en soi. Lectures, visionnages de vidéos, envie de rencontrer des personnes déjà éveillées, besoin d'échanges profonds, thérapies, quelque chose en soi recherche des réponses 

- Prises de conscience : s'éveiller, c'est se reconnecter à son âme et donc s'éloigner quelque peu de son mental (il ne s'agit pas pour autant de le détruire, mais de se mettre à distance avec lui). En se reconnectant à son âme, on se reconnecte à son identité profonde et par là, ce sont de réelles prises de conscience qui arrivent comme de douces évidences. Compréhension de ses schémas, mise en lumière de ses blessures, mise en évidence de ses évidences... 

- Intégration : l'éveil spirituel n'est pas un processus express'. Il s'infuse en nous pendant de longs mois. Quelques fois, on peut même chercher à lutter contre ce que l'on ressent, le rejeter. Mais la lumière s'infuse toujours en nous... Et alors, à notre rythme, on se met à intégrer une nouvelle manière de vivre...

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Les signes souvent perçus pendant un éveil spirituel : 

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- Un besoin accru de solitude 

- Une volonté d'introspection 

- Un désintérêt soudain pour les choses dites futiles ou matérielles 

- Une sensibilité accrue aux énergies des lieux et personnes 

- Des migraines et maux de tête très fréquents 

- Une perturbation de son sommeil 

- Une ouverture étrange dans le coeur sacré

- Une volonté d'authenticité 

- Des changements dans son alimentation 

- Un besoin de se reconnecter à la Nature et aux animaux 

- Une impression de se réveiller à la vie 

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Comment accompagner son éveil ? 

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- La méditation de pleine conscience 

- Des lectures et recherches sur le sujet pour mieux comprendre ce qui se joue en nous 

- Un travail sur ses blessures et conditionnements 

- L'écriture, la pratique du journaling pour apprendre à accueillir ce qui se joue en nous 

- Des pratiques corporelles telles que le yoga, le sport, la respiration consciente

- Etre accompagné par des personnes éveillées (médium, énergéticiens...) 

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Et se souvenir, se rappeler  que l'éveil spirituel n'est pas "devenir quelqu'un d'autre", c'est revenir à ce que l'on est profondément....

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